Массаж лица

Противопоказания

• герпес, гнойнички;
• повреждения кожного покрова;
• астма; сахарный диабет;
• высокая температура.

Медовый массаж лица лучше делать утром, сразу после сна. Массаж нимает верхний ороговевший слой клеток. Очищает поры от загрязнений и кожного сала. Питает лицо полезными микроэлементами. Стимулирует кровообращение. Улучшает дренаж лимфатической жидкости. Ускоряет венозный отток. Адсорбирует токсические продукты обмена. Воздействует на активные точки, которые (предположительно) влияют на работу внутренних органов. Облегчает лечение заболеваний дыхательной системы (к примеру, гайморита).

Правильная техника выполнения.

Любые косметические процедуры, связанные с лицом, начинаются с тщательной очистки кожи. Умываемся теплой водой, холодной нежелательно, так как от нее сужаются поры, а нам, наоборот, необходимо раскрыть их для более качественного проникновения в них меда. Затем протираем ватным диском, смоченным небольшим количеством тоника. Сначала мы разогреваем кожу, подготавливаем ее к дальнейшему массажу. Кончиками пальцев нежно поглаживаем лицо, начиная с середины и направляясь в стороны: с середины лба к вискам, от носа к скулам, от подбородка к ушам. Затем подушечками пальцев легонько простукиваем всю область лица, это движение должно напоминать маленьких бегущих паучков. Не надо наносить мед очень толстым слоем, так вы не усилите его воздействие, наоборот, только усложните процесс массажа: он будет стекать с лица, станет слишком вязким, начнет скатываться в шарики и слишком липнуть. Меда нужно будет совсем немного, буквально одна столовая ложка. Итак, лицо подготовлено, теперь переходим непосредственно к нанесению меда на лоб и нос, щеки и подбородок. Область вокруг глаз не затрагиваем. Там слишком тонкая и нежная кожа, которую противопоказано растягивать, травмировать ее проще простого. Очень аккуратно втираем наш «тонизирующий крем». Следующим шагом будет массаж лица при помощи меда. Начинаем с области лба, указательный и средний палец левой руки ставим на небольшом расстоянии друг от друга. Между ними ставим те же пальцы, которые соединены вместе, правой руки. Левая рука фиксирует кожу, чтобы она не очень сильно натягивалась. Пальцы правой руки сначала просто приклеиваются (ждете 1-2 секунды), а затем поднимаются вверх. Таким образом, получается, что кожа оттягивается вверх правой рукой, но не слишком сильно, ведь она зафиксирована левой. Движения должны быть не очень плавными и вялыми, но и не слишком резкими, здесь нужна та самая «золотая середина». Таким методом обрабатывайте все лицо, начиная сверху и медленно спускаясь вниз. Когда кожа немного привыкнет, можно переходить к более сильному массажу. Левая рука уже не используется для фиксации, она теперь тоже массажирует кожу. Прикладываете пальцы к лицу так, чтобы прилипли не только ногтевые, но и средние фаланги. Затем плавно отнимаете руки и повторяете все заново. Учтите, что весь сеанс, от начала и до конца, занимает не более шести минут. Не нужно продлевать время, сделав это, вы собственноручно поддаете свою кожу риску быть травмированной. Процедура заканчивается умыванием теплой водой. полотенце Лучше, конечно, воспользоваться мягким влажным махровым полотенцем, чтобы вытереть остатки меда. Это и будет дополнительное массажное действие.

Медовый массаж лица является общеоздоровительной процедурой.